gesundheits-ayurYoga mit therapeutischen Hintergrund              Yin Yoga ausgleich für Körper geist und seele

 Körperübungen, Atmung, Entspannung, Dehnung, Meditation.

Yoga hat viele Möglichkeiten, nimm dir Zeit für dich selbst, für Körperpflege, Atemschulung, geistige Entspannung.